Alternativas
Alternativas a Upheal para terapeutas (2026)
Actualizado: julio de 2026 · Revisado por el equipo PR-TOP
Las mejores alternativas a Upheal para terapeutas en 2026 se dividen en dos grupos. Para notas de sesión con IA más profundas: Mentalyc, Twofold, Heidi, Supanote. Para el espacio que los asistentes de notas ignoran —el acompañamiento del cliente entre sesiones con diario, ejercicios y alertas de crisis dentro de Telegram— está PR-TOP, alojado en la UE y GDPR-first.
Cómo elegir
Los asistentes de notas con IA documentan sus sesiones. PR-TOP, además, acompaña a sus clientes entre sesiones —diario, ejercicios, alertas de crisis— dentro del mensajero que ya usan a diario. Decida primero cuál es su cuello de botella: redactar las notas de sesión o mantener el contexto entre sesiones, y elija del grupo correspondiente.
Todos los precios que aparecen a continuación se verificaron en el sitio de cada proveedor en julio de 2026 y se actualizan trimestralmente.
Comparativa de un vistazo
| Producto | Categoría | Precio (desde) | Ideal para |
|---|---|---|---|
| PR-TOP | Asistente entre sesiones + notas con IA | Trial gratuito; después €9/mes Basic, €19/mes Pro | Terapeutas de la UE / CEI / LATAM que buscan continuidad entre sesiones y un canal de cliente en Telegram. |
| Mentalyc | Notas de sesión con IA | Desde ~$39/mes (plan gratuito limitado) | Terapeutas de EE. UU. cuya prioridad son las notas de sesión redactadas por IA con fuertes garantías de privacidad. |
| Twofold | Notas de sesión con IA | Desde ~$29/mes | Terapeutas independientes que quieren notas con IA con menos fricción de interfaz que Upheal. |
| Heidi | Escriba clínico de IA | Plan gratuito + planes de pago | Consultas multidisciplinares que quieren un único escriba de IA para varios roles clínicos. |
| Supanote | Notas de sesión con IA | Desde ~$25/mes | Terapeutas que buscan una herramienta de notas con IA más económica y con plantillas de terapia. |
Fuentes: páginas de precios de cada proveedor, julio de 2026. Más abajo se detalla en qué gana y en qué pierde cada producto.
1. PR-TOP
Asistente entre sesiones con bot de Telegram para clientes
- Categoría: Asistente entre sesiones + notas con IA
- Precio (desde): Trial gratuito; después €9/mes Basic, €19/mes Pro
- En qué gana: La única opción con canal de cliente en Telegram (diario, ejercicios, alertas de crisis). Alojado en la UE, GDPR-first, EN/RU/UK/ES.
- En qué pierde: Sin facturación ni agenda. Las plantillas de notas con IA son menos profundas que las de Upheal o Mentalyc.
- Ideal para: Terapeutas de la UE / CEI / LATAM que buscan continuidad entre sesiones y un canal de cliente en Telegram.
2. Mentalyc
Notas con IA para terapeutas con enfoque en la privacidad
- Categoría: Notas de sesión con IA
- Precio (desde): Desde ~$39/mes (plan gratuito limitado)
- En qué gana: Sólida postura de privacidad, plantillas clínicas maduras (SOAP/DAP/BIRP), marca reconocida entre terapeutas de EE. UU.
- En qué pierde: Orientado a EE. UU., sin canal para el cliente, sin integración con mensajería, solo en inglés.
- Ideal para: Terapeutas de EE. UU. cuya prioridad son las notas de sesión redactadas por IA con fuertes garantías de privacidad.
3. Twofold
Notas con IA rápidas y con interfaz ligera
- Categoría: Notas de sesión con IA
- Precio (desde): Desde ~$29/mes
- En qué gana: UX limpia y bien pensada; borradores de notas muy rápidos.
- En qué pierde: Funcionalidad más limitada que Upheal o Mentalyc; sin app para el cliente; centrado en el mercado de EE. UU.
- Ideal para: Terapeutas independientes que quieren notas con IA con menos fricción de interfaz que Upheal.
4. Heidi
Escriba clínico de IA genérico (más amplio que la terapia)
- Categoría: Escriba clínico de IA
- Precio (desde): Plan gratuito + planes de pago
- En qué gana: Rápido, funciona en muchas especialidades clínicas, plan gratuito generoso.
- En qué pierde: No es específico de terapia; hay usuarios que reportan problemas de fiabilidad a gran escala; sin canal para el cliente.
- Ideal para: Consultas multidisciplinares que quieren un único escriba de IA para varios roles clínicos.
5. Supanote
Notas con IA con plantillas centradas en terapia
- Categoría: Notas de sesión con IA
- Precio (desde): Desde ~$25/mes
- En qué gana: Plantillas específicas de terapia, precios competitivos, funcionalidad en crecimiento.
- En qué pierde: Ecosistema más pequeño que el de Upheal, sin canal para el cliente, centrado en el mercado de EE. UU.
- Ideal para: Terapeutas que buscan una herramienta de notas con IA más económica y con plantillas de terapia.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la mejor alternativa a Upheal para terapeutas?
No hay una única respuesta: elija según la tarea. Mentalyc es el tomador de notas con IA más sólido en privacidad. Twofold y Supanote apuestan por la rapidez y la sencillez. Heidi es un asistente genérico y rápido de transcripción y notas. PR-TOP es la única opción de esta lista que cubre el canal entre sesiones mediante un bot de Telegram para clientes, no solo la documentación.
¿Existe una alternativa gratuita a Upheal?
Sí. PR-TOP ofrece un plan Trial gratuito con el bot de cliente, el diario, los ejercicios y el panel cifrado activados. Mentalyc tiene un plan gratuito limitado. La mayoría de los competidores de notas de sesión (Twofold, Heidi, Supanote) ofrecen pruebas gratuitas cortas en lugar de un plan gratuito permanente.
¿Qué alternativa a Upheal es mejor para terapeutas de la UE con enfoque GDPR?
PR-TOP es la opción más explícitamente europea: alojado en Hetzner (UE), cifrado a nivel de aplicación para datos de clase A, DPA por defecto y analítica propia sin rastreadores de terceros. Mentalyc destaca la privacidad, pero tiene sede en EE. UU. La mayoría de las demás alternativas se orientan primero al mercado estadounidense.
¿Qué alternativa funciona con Telegram?
Solo PR-TOP. Todas las demás herramientas de esta lista funcionan únicamente en navegador o aplicación móvil. Si sus clientes están en la UE, la CEI o LATAM, donde Telegram es dominante, PR-TOP es hoy la única opción que llega a los clientes donde ya están.
¿Con qué frecuencia se actualiza esta lista?
Trimestralmente. Los precios, funciones y posicionamiento de los competidores se vuelven a verificar en el sitio de cada proveedor cada tres meses, y las filas de la comparativa y la fecha de «Actualizado» de la parte superior se renuevan al mismo tiempo.
¿Qué no se incluyó en esta lista?
Herramientas solo para grandes organizaciones (Eleos), suites de gestión de consulta sin notas con IA (SimplePractice, TherapyNotes) y herramientas de solo dictado sin plantillas específicas de terapia. Resuelven problemas distintos y harían la lista menos útil.
La continuidad entre sesiones es lo que le falta a casi toda esta lista
Todos los demás productos de esta página se detienen en documentar sus sesiones. Si su verdadero problema es conservar el contexto del cliente durante la semana, PR-TOP es la única opción aquí que lo resuelve. Trial gratuito, sin tarjeta, sin permanencia.